psicologia
A Jornada do Burnout: Histórias de Superação, a Neurobiologia do Esgotamento e o Protocolo de Reconstrução da Vida
Cecilia
Em maio de 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) oficializou a inclusão do Burnout na Classificação Internacional de Doenças ...
Como o hábito da escrita terapêutica ajuda a organizar as emoções?
Cecilia
O hábito da escrita terapêutica ajuda a organizar as emoções porque transfere os pensamentos caóticos e repetitivos da mente para ...
O Efeito Kintsugi: A Arte Japonesa de Transformar Cicatrizes Ocultas em Ouro
Cecilia
Na cultura contemporânea ocidental, nós desenvolvemos uma tendência psicológica e social extremamente forte, exaustiva e prejudicial de esconder a todo ...
Solidão vs. Solitude: A Importância de Estar Bem Consigo Mesmo
Cecilia
Vivemos na era mais conectada da história da humanidade. Temos milhares de “amigos” virtuais à distância de um clique, recebemos ...
A Ditadura da Felicidade nas Redes Sociais e o Seu Impacto na Autoestima
Cecilia
Basta abrir qualquer aplicação de redes sociais para sermos inundados por um mar de vidas perfeitas. São corpos impecáveis sob ...
